~total fitness~
K-body studio
What's New
お知らせ
2023/11/16
お陰様で
オンラインサロン
kiyono塾(49名定員)も
満席となりました。
キャンセル待ちも受付致します。
ご希望の方は、
こちらのメールにご連絡ください。
また、もう少し気軽に参加できる
アーカイブ会員を作りました♡
申し込みはこちら
_____________________________
2023/11/15
月に1回の会員のみ
対面ご新規の受付開始致します！
ご希望の方はメール、
インスタメッセージ等でご連絡くださいませ。
_____________________________
about K-body studio
K-body studioはマンツーマン中心の女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。re・Frame exercise®メソッドをベースに骨盤の歪み改善、筋膜(facia)リリース、タイ古式マッサージなどの要素を取り入れたコンディショニング系からヨガ、ピラティス、ウオーキングなど動ける身体造りのお手伝いをしております。
産前産後からボディーメイク、高齢者の運動機能改善など、幅広く女性の身体造りを運動という切り口でサポート致します。
ボディーメイクをしながら。
痛みを減らしながら。
最期まで自分の脚で歩ける身体づくりを今から始めていきましょう♪
綺麗で動ける機能的な身体づくり！
一緒に頑張りましょう。
Kiyono
Instructor
-Kiyono-
プロフィール
1997年 早稲田大学教育学部卒業
同年、 日本航空入社 客室乗務員として勤務
妊娠出産を機に退社、専業主婦として子育てにはげむ。
次男が入園したのを機にヨガピラティスの資格を取得し、
2004年よりヨガ、ピラティスのインストラクターとして
活動スタート。
更に身体の事に興味を持つようになり三男出産後、整体やパーソナルトレーナーの学校に通い、
2013年よりパーソナルトレーナー としても活動開始し、横浜にK-body studioをオープンさせる。
美姿勢美脚をメインに解剖学講座などを主催。身体の使い方を深めるべくアクロヨガにも傾倒。
又、自身の三度の妊娠出産体験を生かし、女性にとって大事な産前産後というステージでの運動指導にもやり甲斐を感じている。
近年は親世代のご依頼も多く、シニアの運動指導やウオーキングなど健康寿命を延ばす活動を重視。
目で見て綺麗な身体！！だけではなく、一生使える身体、動ける身体造りを目指し、後進の育成などにも力を入れている。
資格
●FTP ベーシックマットプラス(上級)ピラティスインストラクター
●日本母子健康運動協会
産前産後、バギーエクササイズ指導者、
産後エクササイズマスタートレーナー
●美姿勢美脚RRR(rfca)マスタースペシャリスト
●Life shift Walking講師1期生
●re:style methodインストラクター
●ITMタイ古式マッサージ
●尿失禁ケアセラピスト養成講座終了
●NSCAパーソナルトレーナー合格
●レエール整体学院卒業
●YPSIヨガピラティスインターナショナル卒業
SYSTEM
パーソナルトレーニング
まずはお身体の状態を拝見させて頂く為に、皆様に体験トレーニングをお願いしております。その後は、皆様のライフスタイルに合わせて、月毎の参加回数を選んで頂く形に致しました。月Ⅰ回・隔週・毎週・ドロップインなどの枠を定期的に押さえて頂きます。枠の空き状況はInstagramの方に定期的にアップしていきますので、そちらからご確認ください。
また、2022年1月よりre•Frameexercise®BASiC認定者であり、私kiyonoが主催する各種セミナーを全て受講したkiyono塾卒業生のパーソナルトレーニングも受けられる様になりました。まずは上記の条件を全て網羅し私が太鼓判を押せる齋藤美紀子トレーナーからスタート致します。priceのページに彼女のプロフィールリンクが貼ってありますのでご参考になさってください。
その他、セミパーソナル、出張トレーニング、企業向け講座など、お気軽にご相談ください。
Price
入会金 11,000円
体 験 8,800円
パーソナルトレーニング
毎週プラン 8,800円
隔週プラン 9,900円
月1プラン 11,000円
ドロップイン 15,000円
●ただいま体験当日に入会されると
入会金は半額になります！
●時間はすべて60分間になります。
●2022年1月より、新価格、新システムにてパーソナルの
セッションを開始いたします。
●オンラインも全て同価格(録画お渡しサービスあり)です。
また、どのプランの方にも体験と入会をお願いしております。
セミパーソナルや出張なども、お気軽にご相談ください。
CONTACT
ご予約、お問い合わせなどこちらからご連絡ください❤
神奈川県横浜市都筑区中川
アクセス方法
電車でお越しの際は、最寄駅は横浜市営地下鉄ブルーライン・
中川駅より徒歩３分です。
スタジオ詳細はご予約確定後にパスワードをお知らせ致しますので、
member onlyページからご確認をお願いいたします。
お車でお越しの際も、駐車場をご案内いたしますのでお知らせください。
access
blog
●インスタグラムでの発信をメインにしておりますが、
アメブロでもkiyonobodyの最新の活動など
お知らせしています。
~total fitness~
